健康常识共839篇
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牙齿美白8个最好方法 损害牙齿的2个坏习性-八优楼

牙齿美白8个最好方法 损害牙齿的2个坏习性

牙齿的健康,美白才有笑容的力量,日常大家对口腔的养护都做了哪些呢?都说爱笑的女孩孕期都不会太差,前提是你有美白健康的牙齿,这样的笑容才舒展。平时关于牙齿比较黄的人,一定要做好牙齿的...
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能够长寿日常应做到的措施 长寿养生的健康法则-八优楼

能够长寿日常应做到的措施 长寿养生的健康法则

到现在一直关注的问题就是怎样才能长寿,长命百岁是我们每个人都希望的,那么我们应该怎么做才能长寿,我们首先要做的是饮食,饮食健康才能促进我们的长寿,还能够同时减肥,缓解便秘,改善我们...
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不当的运动带来严重后果 运动的8大误区你别中招-八优楼

不当的运动带来严重后果 运动的8大误区你别中招

运动的生活,不仅对身体好,还能帮助大家做好疾病的预防。可见,这是一种健康的生活状态,对大家的健康也是很不错的保养。适当的运动量不仅能增强大家的体质,还能保持大家的健康生活。运动可以...
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静坐冥想有益健康 只练习几分钟也会有好处-八优楼

静坐冥想有益健康 只练习几分钟也会有好处

沉思冥想有利于心血管疾病?美国杂志《时尚》不仅为我们揭秘了沉思的种种好处,还教授了如何静坐冥想才能更有益健康,下面跟随八芳集一起来看看吧! 冥想有利于减轻压力和焦虑感。我们承受着来...
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糖尿病患者适合的运动 糖尿病人运动注意事项-八优楼

糖尿病患者适合的运动 糖尿病人运动注意事项

糖尿病是生活中很常见的一个疾病,患有糖尿病之后,患者需要终生的服药进行治疗。对于糖尿病患者而言,在生活中适当的进行一些运动可以给身体带来不少的好处,对于糖尿病患者而言,可以进行哪些...
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身体着火泼冷水皮肤会爆裂 关于急救你不知道的事-八优楼

身体着火泼冷水皮肤会爆裂 关于急救你不知道的事

“人体着火不能用水救”,这是真的吗?先不说皮肤的组成到底有多复杂,人体万一被烧着了是不是马上就到了真皮层燃烧,这些都是疑点。单从这些所谓急救大全的文章的论述方法去分析,就很有问题。...
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烫伤的水泡怎么处理-八优楼

烫伤的水泡怎么处理

烫伤的水泡怎么处理 1、先用凉水把伤处冲洗干净,然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说,浸泡时间越早,水温越低(不能低于5℃,以免冻伤),效果越好。但伤处已经起泡并破了的,不可浸泡,...
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小儿痉挛怎么急救-八优楼

小儿痉挛怎么急救

小儿惊厥的原因很多,大致可分为两类:一类为有热惊厥,往往是细菌或病毒感染所引起。如脑膜炎、脑脓肿、扁桃体炎、中耳炎、上呼吸道感染和菌痢等。另一类为无热惊厥,常发生在一些非感染疾病,...
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老是打嗝不停怎么办 教你快速止嗝的小偏方-八优楼

老是打嗝不停怎么办 教你快速止嗝的小偏方

如果吃饭时吃得过快或吃得过饱,都可能会出现打嗝的情况。打嗝虽然不算病,一般过几分钟就会好,但有时候持续时间较长,会很不舒服,而且在公共场合打嗝也是一件很尴尬的事情。下面八芳集就教大...
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睡觉流口水 可能预示着6种身体毛病-八优楼

睡觉流口水 可能预示着6种身体毛病

很多人都有睡觉流口水的现象,人们认为这不过小事一桩,直接用纸巾把口水抹掉就行了。其实,如果你经常睡觉流口水,就应该对自己的健康状况有所警惕了,因为睡觉流口水,可能预示着以下几种身体...
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能给肝脏减肥的方法 跑步是脂肪肝减肥的标配运动-八优楼

能给肝脏减肥的方法 跑步是脂肪肝减肥的标配运动

脂肪肝的问题不仅是胖子会遇到,就算是瘦子也是会有脂肪肝的问题。相比较来说了,多数的胖子会出现脂肪肝的频率更高。很多脂肪肝患者都需要减肥。但是又减不下去,于是肥胖成为了脂肪肝患者最大...
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生活中的坏习惯易加速衰老 错误锻炼加速人体老化-八优楼

生活中的坏习惯易加速衰老 错误锻炼加速人体老化

现代人由于快节奏工作和生活方式,会有很多对健康有害的坏习惯,很多生活习惯会引发炎症,加速衰老,让身体总是处于疲惫的状态。注意,经常有这6种坏习惯,容易加速衰老!下面和八芳集一起来看...
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费钱又无效 关于精华素的6大误区-八优楼

费钱又无效 关于精华素的6大误区

价格不菲的精华素,咬牙也要投资,因为它单色精纯高效无可替代,不过,一定要避开下面错误的使用方法,“精华”才不会被糟蹋。 误区1、注明“精华”并非是精华素 精华素根据质地不同有精华液、...
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女性对口服避孕药的四大误解-八优楼

女性对口服避孕药的四大误解

根据调查,全球目前大约有一亿女性服用避孕药,欧洲各国口服避孕药使用率达到45%,北美地区达36%,而在中国使用率却不到3%。很多时候是我们对避孕药有误解,不知道避孕药的真正好处有哪些! 误...
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每天开窗通风对人体的好处 要记得开窗通风5个时间点-八优楼

每天开窗通风对人体的好处 要记得开窗通风5个时间点

很多人对家里面的通风总是会忽视,其实这是一个大家要养成的好习惯。身体保健工作,需要大家时时注意,不管是 生活习惯还是饮食习惯,大家都应该做好预防。大家平时应该要注意最好每天开窗通风...
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摆脱起床困难症 睡前确定一个让你愉快的早起目标-八优楼

摆脱起床困难症 睡前确定一个让你愉快的早起目标

随着夜猫子(也就是熬夜)在世界各地蔓延,人们今天遭受了一系列的症状。最常见和最严重的是睡眠惯性。睡眠惯性是指人在醒来后表现不佳、昏昏沉沉的一段时间。这是一种你每天早上醒来都会经历的...
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这些坏习惯太伤肝!-八优楼

这些坏习惯太伤肝!

这些坏习惯太伤肝! 1、早上起床后不及时排尿。早上起床后尽快排尿,可将累积一整夜的毒素及时排出体外。 2、睡眠不足。睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既会导致睡眠不足,还会影...
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女人在绝经前都有的表现 更年期前后预防护理要做好-八优楼

女人在绝经前都有的表现 更年期前后预防护理要做好

其实在我们的女人有很多的人们在决定之前,都会有几个表现的,会给我们的女性朋友们带来非常好的帮助,那么女人在绝经之前都有哪七个表现呢?能够给我们出现一个预警的信号,保护着我们的身体,...
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三大法宝推迟女人更年期-八优楼

三大法宝推迟女人更年期

更年期是不可逆转的自然发展规律,但是如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来。那么,怎么做才可以延迟更年期的到来呢? 1、注意饮食健康 (1)、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素...
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这些招预防妇科病-八优楼

这些招预防妇科病

大多数的女性们都在遭受着妇科病的困扰,你知道女人们该如何预防妇科病吗?哪些方法能够帮助女人们摆脱妇科病的困扰呢?什么食物可以帮助女人们远离妇科病,让女人们能够健健康康的生活呢? 怎...
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