上班的时候，每个人使用的工作方法是不一样的，像不一样的人，使用的方法是不一样的。平时大家在比较安静的工作中，还是会比较在意这些养生的工作方法，因为现代白领的亚健康还是会非常的多。白...

职业人士经常是久坐不动，很容易导致各种疾病的出现，对于冬季，自然是运动的人也少了，那可以怎么从食物中来获得保健的功效呢？下面跟随八芳集了解一下吧！ 白领养胃食疗方： 1、陈皮5克，元胡...

说到亚健康人士，白领肯定是代表，他们容易久坐不动，平时更是缺乏锻炼，长期下去很可能出现各种问题，腰肌劳损是典型的表现，大家要引起重视，在日常中注意保养，从而避免它发展成严重的程度。...

职场女性该如何自我减压 1、运动 作为一个运动爱好者，小编本身就是很爱运动的。心情不好时都会骑上自行车到处走，又或者到运动场跑它个几十圈。出完汗后再洗个热水澡，全身舒畅。而且，运动还...

青春期的女孩子该注意哪些营养问题 青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意： 1、青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。...

现在，有很多大学生开始注重心理健康，经常去学习一些调节自己心理的方法。但是，还有一部分大学生是非常自卑的，从平时的学习与生活就可以看的出来。那么，到底是什么因素导致了大学生自卑呢？...

据台湾媒体报道，台湾一名家境富裕的11岁女童因不满父亲管教严格开始叛逆，3年前的暑假竟私下到高雄一家酒店打工，一家公司的赖姓总经理送10万元(新台币，下同)香奈儿包给女童进行不法性交易，2...

老师教书育人，对于小学生到大学生的教育，这都是一个循序渐进的过程。尤其是小学生的教育，因为孩子比较小，现在的 教育是提倡孩子平等自由，已经不像以前那样各种体罚。对孩子的教育，老师们...

碘甲烷中毒是一种比较难发现的中毒现象，就连专业的医务人员，往往都会忽视，所以一定要小心对待，如果没有及时发现的话，不仅仅会耽误抢救治疗，甚至会造成特别严重的后果。 碘甲烷中毒分为急...

近年来，随着经济的快速发展，我们国家正在发生翻天覆地的变化。而一些新的工种和劳动方式不断产生，在这种因素之下，职业病就变得更加复杂多样了。因此，《职业病危害因素分类目录》进行了从新...

现代人压力大，很多人都有睡眠不好的问题，刚开始睡不着吗，好不容易睡着了，一晚上还要醒来好几次。晚上睡不好，或许，你是在睡觉前做了不应该做的事情。下面就随八芳集一起来了解一下吧。 睡...

为了预防新型冠状病毒感染，大家在家都定时使用威露士消毒液来杀菌，很多人认为消毒液是可以杀死冠状病毒的。那么，威露士消毒液可以杀冠状病毒吗？对此感兴趣的朋友们可以看看本站提供的介绍，...

睡前玩手机是绝大多数年轻人的常态，虽然大家都知道这样会对健康有所影响，但还是控制不住手机的“诱惑”。既然如此，我们就跟随八芳集来学学如何把对身体的伤害降到最低。 睡前长时间玩手机的...

说起枸杞相信大家对此已经非常熟悉了，因为枸杞是人们日常生活中经常见到的食材。枸杞是一种补肾食材，也是中药之一，枸杞的应用范围很广，比如泡水、熬粥、煲汤等等。枸杞的主要功效在于补肾益...

民间流传着“常在花间走，活过九十九”的说法。对老人而言，收到鲜花不如徜徉在花海，不仅浪漫，还有养生保健功效。下面跟随八芳集了解一下吧！ 花香养生好处多。中医认为，老人在花间行走具有...

人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。中医养生认为，为了健康，各种味道的食物都应该均衡进食。人到中年需要从饮食、睡眠、体重、便的颜色、脾气等细观察常总结。下面跟随八芳集...

我们都知道，含钠的食物吃过多，身体容易水肿。减肥的时候就要切记少吃含钠食物。而且，盐吃多还会引起一些心血管疾病，所以盐吃多是不利的。特别是健身时期就更要少吃盐。那么，我么就来具体了...

随着物质生活条件越来越好，很多人开始注重身体健康，毕竟有再好的生活条件也得一个好的身体来享受它。因此，许多人通过运动来增强体质强生健体。有人说，锻炼时不能喝水，这是真的吗?在运动是...

如今的生活中，人们的生活节奏是加快了许多，每天都在忙着上班和加班中，但是却忘记了自己的身体却在慢慢的消耗中。伴随着这样的都市生活，大量的健身房也开始出现在城市的大街小巷中，提供给工...

记起前段时间在急诊室看到一小孩被 果冻 噎住，吸入气管导致窒息，周围人不懂得施救，送到医院已晚，这类情况很多见，而且国内对此类急救知识普及不够。下面跟随八芳集一起来了解一下吧。 哈姆...